Как выбрать одеяла и подушки для здорового сна: пошаговая инструкция и сравнение разных наполнителей

Редакторы сайта проверили, как спится на подушках с разными наполнителями: делимся впечатлениями и рассказываем, на что стоит обратить внимание, чтобы сон был сладким и крепким.
Как выбрать одеяла и подушки для здорового сна пошаговая инструкция и сравнение разных наполнителей

Многие из нас привыкли спать на красивом постельном белье, тщательно подобранном к интерьеру спальни, однако далеко не все задумываются о том, что скрывается под ним. А ведь в первую очередь важно то, что внутри — это утверждение верно для самых разных аспектов нашей жизни, и мы убеждены, что к одеялам и подушкам оно тоже имеет прямое отношение. Вместе с брендом Togas мы решили составить краткий “постельный гид” для тех, кому важен действительно комфортный и здоровый сон. Подробнее про Текстильные изделия в Иваново читайте на сайте сайт www.a-elita.su

Сразу отметим, что универсальных критериев идеального постельного комплекта не существует: все зависит от параметров комфортного микроклимата, индивидуальных для каждого человека, а также от манеры сна. Профессиональные консультанты в бутиках Togas помогут вам подобрать изделия той степени мягкости и плотности, которая будет оптимальной именно для вас.

Как выбрать одеяла и подушки для здорового сна пошаговая инструкция и сравнение разных наполнителей

Как выбрать подушку?

При выборе подушки подумайте о том, в какой позе вы обычно засыпаете. Покупать подушку “наугад” не стоит, поскольку в будущем неудачный выбор может стать причиной искривления шейного отдела позвоночника и головных болей. Ниже — рекомендации, которые помогут вам не совершить ошибку.

  • Если вы спите на боку, выбирайте достаточно высокие и упругие модели — они помогут удержать голову на одной линии с позвоночником.
  • Если вы спите на спине, присмотритесь к изделиям средней упругости, которые обеспечат поддержку шеи и ее ровное положение относительно позвоночника.
  • Если вы спите на животе, вам подойдут невысокие мягкие подушки, обеспечивающие правильный угол наклона головы — вы не будете «утопать» в них, что позволит обеспечить ровное дыхание во сне.
Как выбрать одеяла и подушки для здорового сна пошаговая инструкция и сравнение разных наполнителей

Как выбрать одеяло?

На лейбле или упаковке одеяла обычно указана степень тепла: изделие может быть летним, легким, всесезонным, теплым и очень теплым. Первым делом вам нужно определиться как раз с «сезонностью» модели. Выбор зависит от температурного режима в спальне и вашего индивидуального восприятия комнатного микроклимата. Если вы можете спать под одеялом на протяжении 8-10 часов, не чувствуя холод и не потея, то оно вам подходит. В российских реалиях лучше иметь сразу два одеяла — легкое летнее и теплое зимнее (даже если ваш дом хорошо отапливается в холодный период, не стоит исключать погодные сюрпризы в виде заморозков ранней осенью и поздней весной).

У бренда Togas есть интересное решение для тех, кто мечтает об универсальном всесезонном одеяле. Модель «4 сезона» создана по принципу «3 в одном» и состоит из двух одеял, которые можно соединить с помощью пуговиц. Первое, легкое, подойдет для жаркого лета, а второе, с наполнителем из кашемира, согреет весной и осенью. Чтобы не замерзнуть зимой, просто соедините два одеяла вместе.

Выбрав нужное вам значение на «шкале тепла», обратите внимание на плотность и состав ткани, из которой выполнен чехол. Чем выше количество нитей на квадратный дюйм ткани, тем она мягче, приятнее на ощупь и долговечнее.

Как выбрать одеяла и подушки для здорового сна пошаговая инструкция и сравнение разных наполнителей

Из каких материалов должен быть выполнен наполнитель комплекта?

Мы подошли, пожалуй, к самой важной части статьи — именно от состава наполнителя зависят такие показатели как плотность, упругость, теплоизоляция и воздухопроницаемость. Нашим прабабушкам приходилось довольствоваться только тяжелыми ватными одеялами, но сегодня можно подобрать изделие, в котором указанные выше параметры сочетаются именно так, как нужно вам. Эксперты бутика Togas помогли нам разобраться в том, чем различаются разные типы наполнителей, а сотрудники редакции провели тест-драйв некоторых моделей. Делимся результатами нашего исследования, которые помогут при выборе подушки и одеяла вашей мечты.

Шерсть

Шерсть

В одеялах и подушках Togas используется несколько видов наполнителей такого типа: овечья шерсть, верблюжья шерсть и кашемир. Стриженая овечья шерсть содержит большое количество воздушных полостей, в которых циркулирует воздух — этим обусловлена ее гигроскопичность и способность сохранять форму на протяжении многих лет. Верблюжья шерсть и кашемир (его получают из нежного подшерстка диких горных коз) легче и мягче овечьей шерсти, однако эти два наполнителя также хорошо удерживают тепло и в то же время пропускают воздух. К одеялам с наполнителем из натуральной шерсти стоит присмотреться тем, кто страдает от проблем с суставами и высокого кровяного давления: целебные свойства этого материала позволяют облегчить симптомы некоторых заболеваний.

Related Articles

Close